Live experience nel bosco – digital detox – 2023

Stacca dal digitale e riconnettiti con la natura.
Vivi un’esperienza unica e rigenerante dedicata al Digital Detox.
Un’opportunità di riconnetterti con te stesso e con la natura circostante, in un workshop esclusivo tenuto da Alessio Carciofi, uno dei massimi esperti di Digital Wellbeing.

Alessio Carciofi ci guiderà in un’attività esperienziale attraverso tecniche e strategie per disintossicarsi dalla tecnologia e recuperare l’equilibrio interiore. L’attività permetterà di liberarsi dallo stress digitale e riequilibrare la mente, rigenerare lo spirito e ricaricare le energie, in una totale immersione nella Natura, respirando l’aria pura, ascoltando il suono dei ruscelli e sentendo la terra sotto i piedi.

Lo scopo non è quello di rimuovere completamente la tecnologia dalla nostra vita, ma piuttosto trovare un equilibrio sano tra il mondo virtuale e il mondo reale. Significa concederci il lusso di spegnere lo schermo e aprire gli occhi sulla bellezza che ci circonda. Significa dedicare del tempo alla riflessione, alla connessione con gli altri e con noi stessi, senza le distrazioni incessanti delle notifiche e delle metriche social.
Significa vivere un senso di calma interiore, una sensazione di pace che ci ricarica e ci rinnova.

L’attività ti offre l’opportunità di abbandonare per un momento lo schermo del telefono e immergerti completamente nel mondo naturale, di riequilibrare la tua mente, rigenerare il tuo spirito e ricaricare le energie.

“Nella frenesia del mondo digitale, spesso ci dimentichiamo dell’importanza vitale della natura e di staccare dai social. La natura, con la sua bellezza e la sua forza tranquilla, ci offre un rifugio prezioso, un luogo in cui possiamo ritrovare noi stessi e rinnovare le nostre energie”

Alessio Carciofi è membro dell’intergruppo parlamentare sui diritti fondamentali della persona, docente di marketing & digital wellbeing presso l’Università di Pisa, autore di libri e podcast sul digital wellbeing & burnout digitale.